শেয়ার করুন
Actionable Tip:
Engage in activities like walking, yoga or swimming. These are gentle on the body and can help relieve cramps and improve mood.
এবারের "মেনস্ট্রুয়াল হাইজিন ডে" এর বিষয়বস্তু হল ২০৩০ সালের মধ্যে নারীদের একটি পিরিয়ড বান্ধব পৃথিবী উপহার দেয়া। পিরিয়ডকে স্বাভাবিক হিসেবে তখনই প্রতিষ্ঠিত করা যাবে যখন এটি নিয়ে সকলের মাঝে সচেতনতা তৈরি করা সম্ভব হবে। এই ক্যাম্পেইনে ডিজিটাল গল্পের মাধ্যমে আমরা জানাতে চাই একটি পিরিয়ড বান্ধব পৃথিবী তৈরি করতে সমাজের প্রতিটি মানুষের কি ধরণের দায়িত্ব পালন করা উচিত।